Personal training:

Doelgericht, persoonlijke aandacht en maximaal resultaat!

Niemand is gelijk! Met personal training wordt daarom op basis van persoonlijke doelen en specificaties een plan gemaakt dat jou op het lijf geschreven is. Dit betekent een trainingsschema en voedingsadvies op maat, één of meerdere trainingsmomenten van een uur per week met een personal trainer en maximale aandacht voor jou en je doelen!

Functionele training:

Snel en efficiënt!

Ben jij al goed op weg maar kun je nog wel wat hulp gebruiken? Dan is functionele training wat jij zoekt. Een half uur hard trainen onder begeleiding van een personal trainer om die laatste stap richting je doel te maken. De voordelen van functionele training zijn dat het doelgericht is, het maar een half uurtje duurt en dus makkelijk te plannen is. Daarnaast heb je de voordelen van professionele begeleiding en is het makkelijk om met meerdere personen te trainen.

OPENINGSTIJDEN

Loop een keer binnen!

Maandag:      09:00/13:00 – 16:30/21:30
Dinsdag:        08:00/13:00 – 16:30/21:30
Woensdag:   09:00/13:00 – 16:30/21:30
Donderdag:  08:00/13:00 – 16:30/21:30
Vrijdag:          08:00/13:00 – 16:30/20:30
Zaterdag:      09:30/13:30
Zondag:        GESLOTEN